Yoga Vinyasa

Ενδυνάμωση, Διατάσεις & Ψυχική Ηρεμία! Μοναδική προσέγγιση και αποτέλεσμα. Τεχνικές και ασκήσεις που μιλούν στο σώμα και στην ψυχή. Αυτοέλεγχος και μείωση του stress!

 

Yoga Fitness

Ένα μοναδικό μείγμα ασκήσεων, αναπνών και διαλογισμού!Τα βασικά της οφέλη είναι η βελτίωση της στάσης του σώματος, καλύτερη συγκέντρωση, μεγαλύτερη ευελιξία, καλύτερη υγεία, ενέργεια και ζωτικότητα σε ολόκληρο το σώμα, απώλεια βάρους και μείωση του άγχους!

Σας περιμένουμε για να σας ξεναγήσουμε σε έναν διαφορετικό κόσμο!

Δείτε Εδώ το Πρόγραμμα των Ομαδικών Μαθημάτων